妊婦さんに☆納豆ポパイ炒飯

野菜、カニカマを粗みじんに、ウインナーを小口切りにする。
納豆はよくかき混ぜておく。(生姜を入れると美味しい)

フライパンを熱し、ほうれん草以外の野菜とウインナーを炒める

2に火が通ったら、ほうれん草とカニカマを入れ、中華だしとこしょうをフリフリ。

4がいい感じになったら、納豆と細かくちぎったのりを入れて炒め合わせる。

ごま油を鍋肌から垂らしたら、お皿へ〜

ごまを手で潰しながらかけ、コチュジャンor七味を入れたら完成♡