さらに生麹で美容と健康☆塩麹レシピ

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Description

生塩麹のポイントは米麹3に対して塩1水4の割合で混ぜることらしいです。私のレシピは相変わらず少し甘目です。

材料

米麹(生)
300g
食塩
80g
お湯(40度くらいのぬるま湯)
400g

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに生麹と塩を入れて良く混ぜます。
    (うちではあら塩を使用しています)

  2. 2

    写真

    1にぬるま湯(40度くらい)を入れて良く清潔なスプーンなどで混ぜ合わせます。空気が入るようにふんわりラップをかぶせます。

  3. 3

    写真

    常温で保存する。
    写真は2日目。雑炊のように米粒が大きくなっています。一日1回混ぜ合わせます。

  4. 4

    写真

    3日目少しとろっとしてきます。

  5. 5

    写真

    7日目になるとだいぶ水分が出て米粒は残っているもののとろみが。甘酒のような香りが特徴です。

  6. 6

    出来上がった後も発酵がすすむのでおかゆのようになったら冷蔵庫で保存してお料理に使用してください。

コツ・ポイント

乾燥麹とおなじく1週間から10日経過すれば使用できます。

このレシピの生い立ち

前回は生麹が手に入らず乾燥麹で作ってみました。
そちらはもったり系ですがこちらはちょっとさらっと出来上がりました。
レシピID : 1723705 公開日 : 12/02/29 更新日 : 12/03/08

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ゆーみ23
本日完成です!色んな料理に使うのが楽しみです(*^o^*)

これからいろんな料理に大活躍!作ってくれてありがとう(^^)