簡単!ツナミートパスタの画像

Description

フライパンと箸で簡単(  *'ω'*  )挽き肉が無いときに!ツナなのでヘルシーでおいしいです☆写真は次回うpします!

材料 (1人分)

1束
1/2個
1缶
市販ミートルウ
1袋
大1~2
お好みで
バター
お好みで
塩コショウ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにお湯をわかしパスタをゆでておきます

  2. 2

    パスタを茹でている間に「玉ねぎ」をみじん切り、ツナ缶は中の油を少しきつめに抜いておく

  3. 3

    パスタを茹でたフライパンに油を熱し、「玉ねぎ」をしんなりするまで炒める

  4. 4

    「ツナ」をいれ塩コショウしたら軽く炒める

  5. 5

    規定の水をいれ周りについた玉ねぎをとっておく。ルウを溶かす

  6. 6

    煮だってきたら「牛乳」、お好みで「粉チーズ」をいれ茹で上がった「パスタ」をいれソースを絡める

  7. 7

    写真

    めんどくさいのでフライパンのままいただきます(:-P )┯┓

  8. 8

    写真

    余ったら翌日にでもID:1733592 【コク旨ミートスパご飯リゾット風】もオススメです☆

コツ・ポイント

ツナを入れてからあまり火を通しすぎない方がジューシーな気がします。
ミートスープな感じにもなるので余ったら【ミートスパご飯リゾット風】ID:1733592 もお試しください(:3っ)っ

このレシピの生い立ち

いつも挽き肉で作るミートソースですが、何年も食べているとたまに飽きますよね?めんどくさがりの私がそんなときに思いついた、フライパンだけで作る簡単パスタです☆
レシピID : 1731529 公開日 : 12/03/09 更新日 : 12/03/09

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