ほうれん草ツナのコクマヨ和え★離乳食後期

ほうれん草ツナのコクマヨ和え★離乳食後期

Description

大人も子供もマヨは大好き!マヨの力で
青菜もパクパク食べられます♪

材料 (3~4人分)

ほうれん草
1束
ツナ缶(ノンオイル)
1缶
マヨネーズ
大さじ2~

作り方

  1. 1

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    ほうれん草はゆでて(チンでもOK)水にさらし、水けをよく絞ってお好みの長さに切る

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    ツナ缶は軽く汁を切っておく

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    ほうれん草・ツナ・マヨネーズ・オイスターソースで和えて出来上がり!

コツ・ポイント

水気が出るので食べる直前に和えて下さい。
ほうれん草のゆで加減・長さ・味付けはお子様の成長に合わせて下さい。
我が家はマヨ好きなので♡大人も一緒に食べてます♪

このレシピの生い立ち

ほうれん草をたっぷり食べさせたくて~
レシピID : 1733920 公開日 : 12/03/09 更新日 : 12/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23 (19人)
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2022年7月27日

ほうれん草とツナのオイマヨ和え さっぱりとしたおかず おいしぃ(*^^*)

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2022年6月25日

こんにちは♪ほうれん草モリモリ頂きました😊コクマヨがめちゃ美味しい〜💕です∩^ω^∩素敵なレポありがとです♪ウレシイ♪

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2022年4月16日

あっという間に出来ました♡子供が食べてすぐ「旨ッ☆」と♡ツナだからご飯にもパンにも合いますね☆次はお弁当にリピします♡美味感謝♡

ららるー
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2021年8月1日

素敵なレポありがとう♡こちら随分と久しぶりだったけどやっぱり美味しい♪マヨだけじゃないのがミソよね♫オイソのコクが堪らない♡感謝

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