10分♪新玉ねぎと蒸し鶏 酢醤油サラダ✿

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Description

【簡単・ヘルシー】サラダに抜群の新玉葱☆蒸した鶏肉と酢醤油でシンプルに和えました♪

材料 (2人分)

1コ(約100g)
胸肉またはササミ
50g
(鶏肉用)酒
小1
★しょう油
15g
★砂糖
3g
★酢
10g
軽くひとつかみ
3g

作り方

  1. 1

    ボールに★調味料を合わせる。

  2. 2

    新玉ねぎは薄くスライス
    手順1の調味料液へ入れる。

  3. 3

    胸肉は深めの皿に入れ酒をかける。
    ふんわりラップをし、600w2分加熱。

  4. 4

    写真

    胸肉を裂く。
    手順1の調味料液に入れる。よく混ぜ合わせ完成☆

コツ・ポイント

調味料液ははかりで計量していくと楽です☆
胸肉の厚さ、温度によりレンジ加熱時間が多少変わります。
お好みでゴマ油を少し加えても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

美味しい新玉ねぎを酢醤油で食べたく、鶏肉と合わせて作りました。
レシピID : 1735349 公開日 : 12/03/11 更新日 : 15/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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minoriloca
美味しいー!また作ります
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かぎまんま
この味付け大好きです!美味しく頂きました(^o^)

素敵な盛付美味しそう♪さっぱりいいですよね^^どうも有難う!

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☆しいたんママ☆
ゴマ無しで…あっさりうま♪

ゴマ無しでも美味しいですよね^^お口に合って良かったです♪♪

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ちゃざむ
玉ねぎいっぱい食べられました!簡単&美味なのでリピしま~す♪

いっぱい食べられたようでとても嬉しいです^^是非またどうぞ☆