詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

低カロで嬉しい真っ白ぷるるんゼリー

低カロで嬉しい真っ白ぷるるんゼリーの画像

Description

たくさん食べても低カロリー☆
冷やして召し上がれ～～～

材料 （ココット５個分）

低脂肪ヨーグルト
４５０ｇ
低脂肪乳
２５０ｇ
ゼラチン
１０ｇ
水
大さじ２
パルスイート
大さじ２

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水大さじ２でふやかしておく

  2. 2

    鍋にヨーグルトと低脂肪乳を入れ、弱火で温める

  3. 3

    ４０度くらいに温まったら、ふやかしておいたゼラチンを入れて溶かす

  4. 4

    ココットに入れ冷蔵庫で冷やしたら召し上がれ

コツ・ポイント

鍋にどんどん入れちゃってＯＫです＾＾
ゼラチンを入れたら絶対に沸騰させないこと！

このレシピの生い立ち

食べても罪悪感のないゼリーを作りたかったのです♪
レシピID : 1741741 公開日 : 12/03/16 更新日 : 12/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ゆうＹＵ
低カロで嬉しい真っ白ぷるるんゼリー
by ゆうＹＵ