残り野菜で♪栄養たっぷりポタージュ!

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Description

野菜はレンジで加熱!
凄く簡単!
食欲ないときの、スープとしても。

材料 (4)

半分
半分
200ml(今回はスキムミルク)
塩コショウ
少々
固形コンソメ
1個

作り方

  1. 1

    野菜を適当に切り、レンジで加熱する。(茹で野菜機能あったら、茹で野菜機能を使って)

  2. 2

    ミキサーに、1と牛乳を入れ、撹拌する。

  3. 3

    鍋に2を入れ、火を入れ、固形コンソメ、塩コショウで味付けし、沸騰してきたら、火を止め、出来上がり!

コツ・ポイント

塩、コショウの加減を見てください。

コクやマイルドにしたかったら、生クリームを加えたり、牛乳を豆乳にすると美味しいです。

このレシピの生い立ち

中途半端に残った、人参、カボチャ、ジャガ芋、玉葱を消費したくて。
レシピID : 1750249 公開日 : 12/03/23 更新日 : 12/03/23

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