ブロッコリーの茎とにんじんの塩麹きんぴら

ブロッコリーの茎とにんじんの塩麹きんぴらの画像

Description

調味料は塩麹のみ。野菜の甘みがぐっときて、野菜本来の味がしっかり楽しめます。余り物野菜とは思えない美味しさ♡

材料

1/2本
塩麹
小さじ1/2~
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎の皮を厚めにむき、細めの短冊に切る。にんじんも同様に細めの短冊に。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、1を良く炒め、しんなりしたら塩麹を入れて良く混ぜ炒めて完成。

コツ・ポイント

塩麹の種類によっても濃さが違うと思うので、塩麹の量はお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの茎有効利用第二弾!塩麹でシンプルに。野菜の甘みを感じたくて
レシピID : 1751465 公開日 : 12/03/24 更新日 : 12/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (11人)
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m@n@
雪の影響大丈夫?エコ美味レシピ重宝してるよ♪今年も宜しくね♡

今日も雪降ったよね。積もらなくて良かった〜。ご家族元気かな

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そらてんママ
久々にリピ。やっぱりホットする味ね。ご馳走様♪

ありがと〜。最近全然レポ出来なくて…素敵なお弁当にin感謝

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m@n@
いつも忙しい中掲載感謝♡と言いつつまた♥ブロ茎と言えばこちらよ♪

いつもありがとう。うちもブロッコリーの翌日はこれよ

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ju_10
さっぱり塩麹きんぴら、野菜の甘みが増して美味しい♪ご馳走さまです

シャキシャキとしてそうな感じが伝わって来ます。お試し嬉