∞朝食に。半熟卵とチーズのトースト∞
作り方
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1
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玉ねぎは薄切り。ハムは小さくちぎる。
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2
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アスパラを半分に切り、パンに四角く並べ、クリームチーズを塗る。
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3
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玉ねぎ、卵、ハム、ピザ用チーズパセリ・胡椒の順にのせ、6分トーストして出来上がり!
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コツ・ポイント
チーズはあればあるほど美味しい。
お好みでケチャップをかけて。
お好みでケチャップをかけて。
このレシピの生い立ち
野菜もタンパク質も炭水化物も乳製品も一度にとれる朝ごはんをと。