ドレッシングいらずの温野菜★+の画像

Description

ドレッシングがいらないので、持ち寄りレシピにぴったり!!中華風味の味付けなので、ドリンクが進む進む〜!

材料 (2人分)

1/3房
●中華だし
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ・鍋にお湯をわかします。
    ・ほうれん草とキャベツを一口大にカット,しめじを房から外します。

  2. 2

    ・湯がわいたら、3分間ゆでます。一度茹でておくのがポイントです(^^)

  3. 3

    ・3分たったら野菜を湯切りし、皿に盛ります。中華だし、黒ゴマの順で上から振りかけ、ラップをして1分30秒チンします。

  4. 4

    ・これで完成です(^^)中華だしがよい感じに固まるので混ぜる必要もありません!そのまま容器やお弁当箱にインできます!

コツ・ポイント

・中華だしをまんべんなく振りかけておくことくらいです(゜∀^d)すごい簡単におつまみが出来ました。

このレシピの生い立ち

・キリンフリーにぴったりの温野菜サラダです。ドレッシングがいらないので、液ダレの心配無用!!持ち寄りレシピに最適です!!!
レシピID : 1760259 公開日 : 12/03/31 更新日 : 12/03/31

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