クレープ風♡サラダ

クレープ風♡サラダ
クレープ風にしたら、サラダが食べやすく、見た目も豪華になりました(^_-)-☆何でも好きなものでアレンジできまーす!

材料

★薄力粉
100g
大さじ1~2
★卵
1個
★塩
小さじ1
★水
130cc
かいわれ・レタス・ほうれん草・コーン・ハム・チーズ・ツナ
各適量
マヨネーズ
適量
練りからし
適量

1

かいわれ・レタスは洗って水けを取っておく。コーンとマヨネーズを和える

2

ハム・チーズは巻きやすい大きさに切っておく。ほうれん草はさっと茹でて、3センチくらいに切り、固く絞る。

3

からしマヨネーズを作る。

4

★の材料を混ぜ合わせて、フライパンで薄く焼いていく。

5

焼いたクレープを冷ます。

6

下準備した野菜などの具を、好きな組み合わせで包む。

コツ・ポイント

アクセントが欲しくて、今回は、からしマヨネーズを入れました。ほうれん草とチーズ、かいわれとツナやハム、コーンとレタスで包みました。クレープはしっかり焼いた方が美味しいです♡

このレシピの生い立ち

ワンパターンになりがちなサラダを、クレープ風にしてみました(@^^)/~~~
レシピID : 1762731 公開日 : 12/04/05 更新日 : 12/04/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

14/06/08

写真

最近休日の朝はこのレシピでクレープパーティーしています♪ 感謝!

maritta

それいいですね!自分で巻くのが楽しいし(^O^)ありがとう!

12/09/23

First tsukurepo mark
写真

クレープがたくさんできたので・・・マヨネーズが美味しかったです!

うさまる。。

とってもきれいな盛り付け♪ヘルシークレープサラダですね^-^