タイ風スィートバジルチリと塩麹の鶏唐揚げ
作り方
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1
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ボウルに、一口大にカットした鶏を入れる。
調味料をここで全て加えて、手でよ~く揉み込む。
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2
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手でよ~く揉み込んだら、このまま冷凍可能。
ここまでしておくととても便利。
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3
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あまりお行儀がよくないけれど、この時に箸などでプスプス肉を刺すと味が浸みこみ易い。
もも肉ならその必要は無し。
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4
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200℃の綺麗な油でカラッと揚げる。
キッチンに、スィートバジルチリペーストの香りが漂う、この幸せ♪
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5
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カラリと揚がった鶏。
う~ん、悩ましい香りだ。
うちでは翌日、おにぎりの具にもなる。
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6
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ベトナムはフーコック製の美味しいヌクマム(右)と、タイ製のスィートバジルのチリペースト(左)。
大好きな組み合わせ。
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7
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揚げる粉は、タピオカ粉だと細かくて衣が分厚くならないので、油を吸いすぎずヘルシー度は高い。
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コツ・ポイント
今回は鶏むね肉を使ったけど、ささみや鶏もも肉も美味しいし、脂の少ない豚バラ肉も美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
タイのスィートバジルは、イタリアンバジルと全く違う香りが独特で鶏肉の炒め物が有名。そこで、普段よく炒飯に使っていたスィートバジルチリペーストで唐揚を作ったら絶対美味しい!と閃き♪思った通りの唐揚、食べ続けてもう20年。