インゲンだけで、いんげんの炒め煮の画像

Description

いんげんだけとは思えないおいしさ。いんげんは種類を問いません。温かくても冷たくてもイケます。

材料

味の素 丸鶏ガラスープの素
小さじ1~2
しょうゆ
大さじ1
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    インゲンは、すじを取り、3cm位にカット。

  2. 2

    フライパンに少量のサラダ油を入れ、インゲンを炒めます。
    全体に油が回り、色が鮮やかになればOK.

  3. 3

    水をヒタヒタになるように入れ、丸鶏ガラスープを入れて、中火で10分ほど煮る。

  4. 4

    しょうゆを加え、インゲンが柔らかく、茶色くなるまで弱火で煮込む。(硬いようなら水を足して)

  5. 5

    味を見て、薄いようならしょうゆを追加。汁が無くならなくてもインゲンが柔らかく、味が染みていればできあがりです。

コツ・ポイント

炒める時に少し焼き目がついても大丈夫。口に入れたときに硬さが無く、ぶちゅっと煮汁が広がるくらいの加減がベストです。モロッコインゲンでも同じようにできます。

このレシピの生い立ち

いんげんだけなのにとってもおいしい!うちはインゲンが安いときにたくさん作って、ワサワサ食べます。御飯が進みます。
レシピID : 1771880 公開日 : 12/04/09 更新日 : 12/04/09

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