乳製品をお弁当に！チーズおにぎり和

お米は炊く30分ほど前に洗っておき、酢飯の水加減で炊く

酢、砂糖、塩を耐熱容器に入れ、1分ほど電子レンジにかけて砂糖を溶かしておく

鮭はラップに包んで2分ほど電子レンジにかけ、皮、骨を取り除いてほぐしておく

チーズは5ｍｍ角ぐらいに切っておく

ご飯が炊けたら熱い内に飯台に空けて、2を回しかけて切るように混ぜる

3、4、5も加えて切るように混ぜる。