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オクラとなめたけの粒マスタード和え☆

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Description

あと一品欲しい時に作られるおかず♪ねばねば食感とマスタードの辛さはお薦め〜♪H25.5.25 45個目の話題入り感謝♡

材料

オクラ
4本
なめたけ
適量
粒マスタード
小さじ1
ぽん酢
小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを輪切りにする。レンジで700w. 2分加熱する。(軟らかいのが好きなら少し長く)

  2. 2

    オクラになめたけと粒マスタード、ぽん酢を加えて和える。はい!!出来上がりです♪

  3. 3

    写真

    H25.5.25
    話題入りしました♪作って頂きありがとうございます♡

コツ・ポイント

オクラを湯がく時は切らずに湯がいてから、輪切りにします。

このレシピの生い立ち

タニタ食堂さんのレシピで、手軽に使えるなめたけでアレンジしてみましたÜ
レシピID : 1780948 公開日 : 12/04/17 更新日 : 13/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29件 (24人)
2022年9月4日
写真
☆べるたん☆
あえるだけなので、簡単です！
#オクラのおかず #粒マスタード活用 #なめたけ活用
2018年3月15日
写真
PARNELL
久しぶりにナメタケ瓶詰め入手。この食べ方いいですね。おつまみに♪

瓶だと使い易いですね！お口に合うと良いなあ〜作って頂き嬉し♫

2016年11月23日
写真
みぃ＊＊＊
オクラ無くて小松菜ですがとっても美味しかったです！！

初めまして♪小松菜も良いですね！作って頂き有難うです❤️

2014年10月16日
写真
シャンプーハット
マスタード合いますねぇ♬和えるだけで簡単助かります

野菜たっぷり弁当旨そ〜☆和えるだけの簡単レシピお試し有難う♡

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みつこ姉
オクラとなめたけの粒マスタード和え☆
by みつこ姉