小松菜とリンゴだけの超簡単スムージー

ヘルシースムージーは乳製品や糖分や青汁等市販のものをいれないことが条件とのことです。レシピではリンゴ2個使ってますが私は1個で飲んでます。小松菜は1袋に4株位入っているので１株入れるイメージです。

グリーンスムージーのレシピを参考に毎日作りやすい分量で作ってみました。