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ジンギスカンはパックのもので☆彡
ゴボウは笹がきにして水にさらし
春雨は茹でて食べやすい長さにカット
肉と野菜は千切り。■は混ぜ合わせておく
ごま油で肉をタレごと炒め
火の通りにくいゴボウから。。
人参、椎茸。
春雨を入れたら■も入れて水気が無くなるまで炒めて最後にピーマン・パプリカで軽く炒めて出来上がり☆
パクチー等を添えて♡
nyaop
nyaop
