春のクリーミーサラダの画像

Description

春の野菜と菜めし入りホワイトソースの相性は抜群!

材料 (2人分)

【ホワイトソース】
1/2カップ
バター
12g
大さじ1
三島の菜めし
大さじ1/2
【野菜】

作り方

  1. 1

    【ホワイトソース】

  2. 2

    バターと小麦粉を耐熱の器に入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で約1分加熱する

  3. 3

    泡立て器でよく混ぜ、ラップをせずに再び電子レンジ(600W)で約1分加熱する。

  4. 4

    泡立て器でよく混ぜながら、牛乳を少しずつ加える。

  5. 5

    ラップをして電子レンジ(600W)で約3分加熱する。

  6. 6

    泡立て器でよく混ぜ、『菜めし』を加えてさらに混ぜる。

  7. 7

    【野菜】

  8. 8

    カリフラワーは小房にわけ、軽く水にぬらして耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジ(600W)で約5分加熱する。

  9. 9

    取り出した後、ラップをはずしておく。

  10. 10

    アスパラガスは根元部分を切り落とし、軽く水にぬらしてラップに包み、電子レンジ(600W)で約1分加熱する。

  11. 11

    ラップをはずして食べやすい大きさに切る。

  12. 12

    カリフラワーとアスパラガスを皿に盛り、ホワイトソースをかけてエンダイブを飾る。

  13. 13

    写真

    広島県特産の広島菜をはじめ京菜、大根葉の風味と色合いをそのまま生かした混ぜごはんの素です。

コツ・ポイント

牛乳を少しずつ加えるとだまになりにくくなります。

このレシピの生い立ち

お鍋や火を使わずにパパッと作れる簡単サラダです。
電子レンジを使って作るホワイトソースに『菜めし』を合わせました。クリーミーなソースと菜めしの食感が絶妙☆野菜も電子レンジを使って調理しました。
レシピID : 1807849 公開日 : 13/03/13 更新日 : 17/11/28

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