ランチに!ヘルシーボリュームサラダうどん

ランチに!ヘルシーボリュームサラダうどんの画像

Description

プチプチ海藻麺でボリュームUP!パパッと簡単おなか満足です!

材料 (1人分)

2枚
1パック
梅干
1個
1袋
ポン酢
大さじ2~

作り方

  1. 1

    うどんを表示通りにゆで、冷水でしめ、ざるにあけ、水気を切っておく。

  2. 2

    納豆にパックに梅干をちぎりながら入れ、よーく混ぜておく。

  3. 3

    レタス・キャベツを食べやすい大きさにきり、「プチプチ海藻麺」と一緒に洗い、水気を切っておく。

  4. 4

    お皿に3、1、2を順に載せていき、最後にポン酢をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

ポン酢は食べる直前にかけてくださいね。量はお好みで!食べるときは「思いっきりかき混ぜて!」豪快に行きましょう!

このレシピの生い立ち

ホットヨガ後、「あ~お腹すいた~。パパっとできてヘルシー&お腹満足するもの」と考えながら帰宅。すぐに出来ました。
レシピID : 1807959 公開日 : 12/05/10 更新日 : 12/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート