ヘルシーだけど満足♪和風おろしの豚炒め

ヘルシーだけど満足♪和風おろしの豚炒め

Description

ボリュームが有りヘルシー♪炒→茹に変えると更に◎です◆健康レシピ・糖尿病に記載◆2013/4/28…66個目話題入感謝◆

材料 (2人分)

豚肉(切り落としやこま切もok)
200g
塩こしょう
少々
大根
5cm程度
●醤油
大2
●酒
大1
葱や大葉など
飾り用なのでお好みで。

作り方

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コツ・ポイント

4でタレに火を通す時に煮つめ過ぎると、かける量も減り、焦げやすいのでその点だけ気を付けて下さいね!
茹で豚にかけるともっとヘルシー♪

このレシピの生い立ち

和風ステーキを作りたかったけど、トンカツ用が無かったので、薄切りで作ってみました。
レシピID : 1812168 公開日 : 12/05/14 更新日 : 13/06/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

62 (54人)

17/08/16

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冷しゃぶより食べごたえがあって良い!と旦那に好評です(^^)

あっくチャン

記載遅れごめんなさい。作って頂き感謝です。ありがとう♡

17/04/20

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とっても簡単で美味しかったです♡さっぱり食べられました♡

ゆきんこ❄

記載遅れごめんなさい。作って頂き感謝です。ありがとう♡

17/02/12

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アレンジしてみました。タレが美味しかったです☆

とりてんちゃん

記載遅れごめんなさい。作って頂き感謝です。ありがとう♡

17/01/26

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大根おろし山盛りで!お腹にも健康にも良くて大満足美味しかったです

mmiom

記載遅れごめんなさい。作って頂き感謝です。ありがとう♡

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