新玉ねぎとツナだけの画像

Description

新玉ねぎにツナをのせて、蒸し焼きにするだけでホクホクとろりの甘ーいおいしい一品。1玉あっという間に食べられます

材料

胡椒
お好み

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは皮を剥いて、縦半分にして繊維を断つように1cm厚さに切る。

  2. 2

    玉ねぎをフライパンに重ならないように並べる。

  3. 3

    ツナを玉ねぎの上にまんべんなく広げる(油も一緒に)。

  4. 4

    蓋をして、弱めの中火にかけて玉ねぎが透き通るまでじっくりと焼いたら完成。
    お好みで粒こしょうをガリガリと。

コツ・ポイント

イナバのライトツナを使用。ツナ缶の塩分によって塩気は足して下さい。
お好みで、食べるときに醤油をひと垂らしや、マヨネーズでもおいしいです。
油も、水もいりません。ツナ缶の油と玉ねぎの水分で十分です。

このレシピの生い立ち

キャベツとツナの、新玉ねぎバージョン。
ツナとキャベツの重ね蒸し(ID1365956
レシピID : 1812919 公開日 : 12/05/14 更新日 : 12/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
shikka0126
とろけるチーズものせてみました♪新たまの甘さとみずみずしさが最高

れぽありがとうございます。チーズで栄養満点でおいしそうです。