離乳食 ブロッコリーのそぼろあんかけ
Description
ブロッコリーを茹でてレンジでチンしたあんをかけるだけだからとっても簡単♪
材料
(1人分)
作り方
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1
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ブロッコリーを柔らかく茹で穂先の部分を切り、皿に移す。
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2
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耐熱容器に○を入れ混ぜて、600wのレンジで1分20秒~1分30秒ほど加熱。
スプーンで混ぜてポロポロにする。
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3
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②に●を入れ、皿に30~40秒加熱。とろみがついたら、①にかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
友達のアイディアで生まれたレシピ。娘もパクパク食べてくれました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)