アスパラのふんわり♪カレーキッシュ

アスパラ、たまねぎ、ウインナーは食べやすい大きさに切り、耐熱容器にいれレンジに30秒ほどかける。

卵を割りほぐし、牛乳、マヨネーズ、塩コショウを入れてよく混ぜる。

耐熱容器に水を入れレンジに20秒ほど温め、カレー粉を溶く。

卵液の１／３を子供用の耐熱皿に入れ、残りの卵液に水に溶いたカレー粉を加えよく混ぜてから大人用に加える。

とろけるチーズをのせ、１８０℃のオーブンで子供用⇒15〜20分、大人用⇒30〜35分 ほど焼く。

大人用だけの方
・卵　2個
・牛乳　大2
・マヨネーズ　大1
で作ってください。（カレー粉、水、塩コショウはそのままで）