*鶏胸肉の長ねぎマヨチーズ焼き*の画像

Description

柔らかく焼いた胸肉に癖になる旨さのねぎチーズマヨソースを乗せてこんがり焼いた一品です♪

材料 (2皿分)

1枚
適量
適量
塩・胡椒
適量
ねぎチーズマヨソース
20cm~
マヨネーズ
大さじ4
スライスチーズ2枚
大さじ2
茹でたブロッコリーやほうれん草

作り方

  1. 1

    胸肉をそぎ切りにして塩・胡椒をして小麦粉をまぶして油を引いたフライパンで焼く。

  2. 2

    片面が焼けたらひっくり返さず酒(だいたい大さじ2~3)を入れて蒸し焼き!あまり火を通し過ぎないように注意。

  3. 3

    ボールにみじん切りにしたねぎとチーズと牛乳とマヨネーズを入れ混ぜておく。

  4. 4

    グラタン皿に茹でたほうれん草や胸肉を入れマヨソースをかけてオーブントースターでこんがり焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

胸肉を切るとき繊維を断ち切らないようにそぎ切りにしましょう!
写真はほうれん草などの野菜はなかったので入っていません…入れた方が彩りも栄養面でも良いと思います♪
チーズはピザ用ではなくとろけないタイプのものを使って下さい。

このレシピの生い立ち

友達に教えて貰ったパサパサにならない胸肉の焼き方にねぎチーズマヨソースを乗せて焼いたら美味かった♡
レシピID : 1820426 公開日 : 12/05/20 更新日 : 12/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あずーーーー
オーブンで焼きすぎてしまいましたが、おいしくできました!

つくれぽありがとう♪こんがり焼けて美味しそうですよ(^^)/