なすとピーマンのごま味噌和えの画像

Description

なすとピーマンをサッと茹で、後は、フライパンで炒めて味噌とごまと砂糖で和えるだけ。小鉢として最高の一品です。

材料 (作りやすい分量)

2本約340g
4個
適宜
●赤だし味噌
40g
●砂糖
20g
●白すりごま
20g
ゴマ油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    なすは縦半分に切って3つに切る。ピーマンは乱切りにする。熱湯に塩少々を入れ、なす→ピーマンの順に茹で、水気を絞る。

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひき、サッと、1を炒め、●をからめて出来上がり。

コツ・ポイント

なすとピーマンは時間差で、一つのお鍋で茹でましょう。2の工程では、時間をかけすぎないように。豆板醤と、ニンニクを加えれば、中華風の味が楽しめますよ。

このレシピの生い立ち

美味しいなすの季節がやってくると、必ずなすとピーマンの味噌炒めを食べたくなります。なすと味噌の相性が抜群ですよ。
レシピID : 1826246 公開日 : 12/07/03 更新日 : 14/06/18

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