あれ らーめんサラダ?!
Description
時々無性に食べたくなりませんか!ラーメンサラダ。でも結構おなかいっぱいになるし、カロリーも気になるって時にオススメです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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レタス、ルッコラはちぎって水にさらして、水菜は切って、ざるにあげておく。アスパラはゆでておきます。
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2
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「プチ!プチ!海藻麺」をさっと水洗いして、野菜とお皿に盛る。
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3
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ドレッシングとポン酢をお好みの量かけて混ぜていただきます!
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コツ・ポイント
特にありません。野菜はたまたま上のもので、キャベツやトマト、きゅうり、ワカメなど色々合うと思います。
このレシピの生い立ち
クックモニターで「プチ!プチ!海藻麺」をいただき、食べてみたらこれがいい食感でおいしい。
らーめんサラダを食べた感覚でした。手軽に味わえて、カロリー0、カルシウム&食物繊維たっぷりだそうなので安心してたくさん食べられます。
らーめんサラダを食べた感覚でした。手軽に味わえて、カロリー0、カルシウム&食物繊維たっぷりだそうなので安心してたくさん食べられます。
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