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ルッコラと紫オニオンのサラダ by yuya12345
ルッコラの風味がよい
材料: ルッコラ、オニオン、シーチキン
ピリッとやみつき!ルッコラの炒め物 by 野菜ソムリエまゆ美
ルッコラのピリッとした爽やかな辛みとお肉との相性バッチリです!!
材料: ルッコラ、牛肉切り落とし、塩麹、玉ねぎ(スライス)、まいたけ、ごま油(炒め用)、しょ ...
めごちの唐揚げとルッコラのパスタ by kaochicook
週末のブランチにオススメ。華やかでボリュームもあるので一皿で大満足。
材料: めごち、マッシュルーム、ルッコラ、にんにく、小麦粉、オリーブオイル
トマトとツナとルッコラのオイルパスタ by 週末主夫130
鷹の爪の辛味とじゃがいもの甘さとルッコラの風味が合わさって、とても美味しいパスタです ...
材料: パスタ(茹で時間5分のもの)、にんにく、鷹の爪、ツナ缶、トマト、ルッコラ、じゃがいも ...
ルッコラとウインナーのケチャップ炒め by OPI
ケチャップは味薄いのが好きな方はすくなめ、濃いめが好きな方はがっつりいれて、胡椒も多 ...
材料: ルッコラ、ウインナー、ケチャップ、あらびきコショウ
ルッコラとアボカドのサラダ by あじりん
ルッコラの苦味と黒ごまの香ばしさとアボカドのクリーミーさが絶妙な、シンプルだけど美味 ...
材料: ルッコラ(Arugula)、ガーリックオイル、岩塩、アボカド、黒ごま
エビとルッコラのペペロンチーノ by もも。。
料理が面倒な時はパパッとパスタが楽ちんです
材料: スパゲティの麺、海老、ルッコラ、ニンニク、鷹の爪、塩、白ワイン、オリーブオイル
ルッコラとサーモンのボリュームサラダ by Lamnya
時短でありながら見た目よし味よし!
材料: スモークサーモン、ルッコラ、マッシュルーム、パルメジャーノレジャーノ、塩コショウ、オ ...
豚バラとルッコラのもち麦ソースがけ by まにゃ56☆
プチプチっとした食感のソースが、気持ちカリッと焼いた豚肉にあいます!
材料: ルッコラ又はサラダほうれん草、豚バラ、酒、塩胡椒、もち麦、生姜汁、ニンニクすりおろし ...
★生マッシュルームとルッコラのサラダ★ by NackkcaN
簡単サラダ!生マッシュルームとルッコラに、グレープフルーツの甘み、苦味を合わせました ...
材料: マッシュルーム、ルッコラ、グレープフルーツ、ニンニク、粒マスタード、フレンチドレッシ ...
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