小松菜とツナの粒マスタード和えの画像

Description

常備食材NO.1のツナ缶と最近安くなってきた小松菜と粒マスタードで簡単一品!!

材料

200g(小ぶり4つ)
1缶
粒マスタード
大さじ3
醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜を塩茹でにして、水気をしぼり、4㎝くらいに切る。

  2. 2

    ツナをしっかり油をきりほぐす。

  3. 3

    小松菜とツナを一緒にして、調味料を全部入れて和える
    器に盛りつけ完成。

コツ・ポイント

ツナ缶は油をしっかりきってください。
粒マスタードは好みで多めになってます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に小松菜と粒マスタードが見えたので簡単に和えてみました。
レシピID : 1832477 公開日 : 12/05/30 更新日 : 12/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ちびぃさん
しょうゆとマスタードおいしい!合いますね。

しょうゆは万能ですね♪

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Schmidt
あと一品という時に助かります

つくれぽありがとうございます!お力になれて幸いです☆

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kitty_m3
お弁当に☆粒マスタードがピリッといい感じ♪ごちそうさまでした。

菜っ葉を茹でて冷凍しておけば、忙しい朝でもすぐ出来ます!

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まぁぽン
シーチキンを使いたかったのですが、とっても美味しくできました!

レポどうもです!魚肉系なら色々でもいけると思います!!