塩麹さっぱり野菜どんぶりの画像

Description

話題の塩麹に挑戦。手早く作りたいときに★お酢と塩麹でさっぱりまろやかな味付けになりました。

材料 (2人分)

好きなだけ
2個
2~3枚
2膳
塩麹
大さじ1
酒(出来れば清酒)
大さじ1/2
醤油
大さじ1
大さじ2
和風顆粒だし
小さじ1
えごま油(無ければ他の油)
大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにして塩(分量外)をふり、揉んでしばらく置く(水分を出すため)。

  2. 2

    トマトはヘタを取り、輪切りに。青じそは千切りに。

  3. 3

    小さい器に塩麹から和風顆粒だしまでを順に加えて、よく混ぜる。最後にえごま油をいれて混ぜる。

  4. 4

    フライパンで豚肉を焼き、3のタレにしばらく漬ける。その間に、器にご飯を盛り、1のきゅうりの水分を搾って、ご飯の上に載せる

  5. 5

    4の上に2のトマトを並べ、4の肉を盛り、タレを全体に回しかける。2の青じそを飾って完成。

コツ・ポイント

タレに良くつければ味が染みて、肉少な目で野菜多目でもおいしい!家は2人で生姜焼き用の肉3枚半を一口大に切って作りました。無いものは無理しないで、あるもので代用してくださいね!!(えごま油とか)

このレシピの生い立ち

日曜日は庭作りをしていて忙しいので、早く作れてぱっと食べれるものがいい!と思い、作りました。味付けは、庭作業で暑いからさっぱりした酢で、疲れも回復、塩麹がドレッシングにも使えると聞いて、やってみました!いつも甘辛醤油だれだから、気分転換に♪
レシピID : 1845559 公開日 : 12/06/10 更新日 : 12/06/10

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