梅酒もいいけど「梅でサワードリンク」

５倍の水、お湯、炭酸水などで割って飲みます。
(初めは激変することもなく飲んでいた夫の体重が２カ月でじわりじわりと２キロ減。他には何もしていないのでこのおかげかな。たっぷん腹も見た目に違うんです。みなさん、「毎日」続けましょ。)

疲労回復にも役立つというお酢。大さじ１杯を毎日とるだけでいいそうですが、毎日続けないと効果が（血糖値など）でないそうです。そんなわけでかたっぱしから果物をサワードリンクにしています。