スタミナつくぞ!ジャージャーうどん

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Description

夏バテにはもってこいのメニューです!

材料 (2人前)

30g
1本
しょうが
1片
1/2本
にんにく
1片
1/2袋
2個分
ごま油
大さじ1/2
(合わせ調味料)
みそ、砂糖
各大さじ2
大さじ1
塩、こしょう
各少々

作り方

  1. 1

    ねぎとしょうがとにんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、ねぎ、しょうが、にんにくを香りが立つまで炒める。

  4. 4

    次にひき肉を加えてパラパラになるまで炒め、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    きゅうりは塩少々で板ずりし、にんじんとともにせん切りにする。
    もやしはひげ根を取ってサッとゆでる。

  6. 6

    冷凍うどんはゆでてざるに上げ、冷水で冷やし、水けをきってから器に盛る。

  7. 7

    5の野菜をのせて4の肉みそをのせ、まん中に卵黄を落として出来上がり☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スタミナ不足にはもってこいの一品でした
レシピID : 1855217 公開日 : 12/06/18 更新日 : 12/11/02

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