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リメイク☆卯の花でチヂミ

リメイク☆卯の花でチヂミの画像

Description

外カリッ！中はモチモチのチヂミ☆卯の花入りでより簡単ヘルシーに！

材料 （4人分）

■米粉
100g
■卯の花
100g
■卵
2個
■水
1/2カップ
■塩
小さじ1/2
にら
1束
ごま油
適量
ポン酢
お好みで

作り方

  1. 1

    ボウルに■を入れてよく混ぜ、2cm程度に切ったにらを加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して、1を適量おたま等ですくって落とす。中火で両面カリッと焼く。

  3. 3

    食べやすい大きさに切って、お皿に盛ってお好みでポン酢等付けてどうぞ☆

コツ・ポイント

卯の花ではなく、おからでも代用出来ます。おからの場合は塩胡椒などの味付けをお好みで☆

このレシピの生い立ち

一度にたくさん作ってしまう卯の花をリメイクしようと思い、簡単で美味しいチヂミをよりヘルシーに仕上げました。
レシピID : 1855764 公開日 : 12/06/19 更新日 : 12/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (6人)
2014年10月17日
写真
玉山のい
美味しかったです。ホクホクチヂミ。ご馳走さまでした(*^^*)

とっても美味しそう！レポありがとうございます!!

2014年10月16日
写真
ももんじゃー
おからがチヂミになるなんて♥️ニラなくて葱ですが美味しかった〜

おからは色々使えて便利ですよね♥️葱good!レポありがと〜

2014年7月17日
写真
玉山のい
シーフードミックスを入れて作りました。美味しかったです！

シーフード入りとっても美味しそう☆レポありがとうございます！

2014年7月12日
写真
はせゆた
シソたっぷり入れて♡このリメイク最高╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

シソたっぷりで美味しそう！レポありがとうございます☆

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( )
yyparty
リメイク☆卯の花でチヂミ
by yyparty