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塩麴漬けの鶏胸肉をそぎ切りにします。
パン粉を付ける。(塩麴漬けになっているので、小麦粉・卵をつけなくてもパン粉がよくくっつきます。→ヘルシー♪)
フライパンにサラダオイルまたは、オリーブオイルをひいてやや強火で鶏肉を焼く。裏返してふたをして中まで火を通す。
盛り付けてできあがり♪(ケチャップやウスターソーズをつけてもおいしいですが、わが家ではそのままいただきます。^ ^)
衣付けカンタンで時短&ヘルシーですよね!つくれぽ☆ありがとう