お弁当に✿レンジで人参とピーマンの甘辛煮

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Description

レンジで簡単にもう1品☆
お弁当の彩りにも~♪

材料 (お弁当カップ2~3つ分)

小~中2個
5㎝くらい
麺つゆ(3倍濃縮使用)
小さじ1~1.5
砂糖
少々
小さじ半分くらい
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンと人参は千切にする。

  2. 2

    耐熱容器に①と麺つゆ、水を入れ蓋かラップをしレンジ600W1分加熱。
    (まだ固いようなら様子を見て追加過熱を。)

  3. 3

    冷めたらカップに入れ、ゴマを散らし完成。

  4. 4

    ※暑い季節、汁気が気になる場合は③で煮汁を切り、鰹節を混ぜても。

コツ・ポイント

追加過熱をする時は、数十秒ずつ追加して下さい。
味はお好みで加減して下さいね。

このレシピの生い立ち

お弁当おかず、簡単に出来るものを。
レシピID : 1857442 公開日 : 12/06/20 更新日 : 12/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (9人)
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龍青空ママ
レンジでできるとホント楽だよね~♬すりごまをまぶしたよ!有難う♡
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ウメ吉さん
レンジで簡単に作れて、時間のない朝に助かりました(^▽^)♪

朝はレンジが大活躍ですよね♪お試し&レポ有難う♡(´∀`人)

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★かおっち★
明日のお弁当に入れます(≧∇≦)彩り良いし美味しい!

お弁当の仲間入り嬉です♪簡単に出来るのが良いですよね!感謝♡

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せつみか
レポ久々だけど彩りもよく美味しいので頻繁にリピしてるょ~ゴチです

頻繁に作って貰えてるの?嬉しいな〜♡お弁当作りお疲れ様!^^