酵素スムージー。
作り方
コツ・ポイント
※1 野菜や果物はお好みの物で良いですが、バナナは入れた方がいいです。
チンゲン菜はクセが少なくて飲みやすいのでお気に入り^^
※2 パン用に起こした酵母液を使っています。
レーズン酵母や柑橘酵母がおススメです☆
チンゲン菜はクセが少なくて飲みやすいのでお気に入り^^
※2 パン用に起こした酵母液を使っています。
レーズン酵母や柑橘酵母がおススメです☆
このレシピの生い立ち
パン用に大量に起こしている酵母液をいつものグリーンスムージーに入れてみたら美味しかったので^^