オーブン焼き塩麹タンドリーチキン
Description
塩麹とカレー粉に漬けた、鶏胸肉をオーブンで焼き上げました。付けあわせように一緒に色々な野菜も焼けます。
材料
(4人分)
作り方
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1
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全ての材料をビニール袋などに入れ、混ぜ合わせる、半日以上置く
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3
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グリルで約5分更に焼けば完成です
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4
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一緒に付け合わせの野菜も、オーブンで焼きました。(トマト・ズッキーニ・オクラ、じゃが芋)
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5
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それぞれアルミホイルに包んで、オーブンに一緒に入れます。お好みのお野菜を一緒に焼いてみて下さい
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6
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煮込まないカレーID :1861126
とお作り頂けたらと思います(カレーにタンドリーチキン、焼き野菜を添えています)
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7
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6月23日のごはん日記は☆塩麹タンドリーチキンと焼き野菜。そして煮込まないカレー全3品(全レシピUPしています)
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コツ・ポイント
加熱時間はお使いのオーブンで調整して下さい。鶏肉は室温に戻してから焼いて下さい
このレシピの生い立ち
今日はカレーにしようと思いました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)