お弁当に♪簡単☆ちくわといんげんの煮付け

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Description

冷凍インゲンをそのまま煮るので時短です☆
お弁当のおかずに手早くつくれて良いですよ(^^)

材料 (二人分の弁当(一品))

2本
大3
醤油
大1
砂糖
小1
一味
お好みで

作り方

  1. 1

    ちくわを斜めに切る。

  2. 2

    フライパンでちくわを軽くいろめが付くまで両面焼く。(弱火)

  3. 3

    さっきのちくわを雪平鍋にうつし、インゲンを折って入れ、水、醤油、砂糖を入れて弱火で煮る。

  4. 4

    汁気がなくなってきたら絡める。
    お好みで一味をふる。

コツ・ポイント

インゲンは冷凍まま手で折ります。
ちくわは軽く炒めると香ばしいです☆

このレシピの生い立ち

お母さんから教えてもらいました(^-^)v
甘がらいので弁当に良く合いますo(*⌒—⌒*)o
レシピID : 1862437 公開日 : 12/06/25 更新日 : 13/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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toici
糸こんにゃくも一緒に
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myrose
ハマってリピートしてます!おかずにお弁当に大活躍中♪簡単美味♪♪

嬉しいです♫ありがとうございます☆またお願いします♡

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☆ポメ☆
もう一品に助かりました☆優しい味で美味しかったです(o^^o)

お口に合って良かった(^∇^)つくれぽありがとうございます☆

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ポメちょん
お弁当に☆すぐ出来るのにちゃんと味が染みてておいしいですね♫

つくれぽありがとうございます(*^^*)朝から良いですよね♪