【覚書】グリーンスムージー Part.1

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Description

朝だけダイエットを始めたので・・・

材料 (たっぷり2人分)

2本(1/4袋)
1/2本
1本
1/2個
1/2個
200ml
【お好みで後から加える】
ピルクル or 飲むヨーグルト(低脂肪)
200ml

作り方

  1. 1

    1)果物&野菜は一口大にカットして
    ミキサーへ入れ
    その後水をそそぎスイッチオン!
    (約1分)

  2. 2

    2)完成後、お好みでピルクル or 飲むヨーグルトをそそぐと飲みやすいです。

コツ・ポイント

完成したらすぐ飲んで下さいね!

このレシピの生い立ち

朝だけダイエットを始めたので・・・。
あれこれ試して、おいしい組合せを発見しました。
レシピID : 1865617 公開日 : 12/06/27 更新日 : 12/06/29

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