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もんごういかを食べやすい大きさに切る（そぎ切りの方が火が通りやすいですが）ネギは小口切りにしておく
フライパンを熱してオリーブオイル（分量外）でもんごういかを炒める。火が通ってきたら味の素、塩を軽くふる。
皿に盛る
上からレモン汁、醤油をかけて一味もふる。ネギをのせて完成です。
お～っ、上品な仕上がり❤ オクラに続きお試し感謝してます‼
ばにまる
ばにまる
