海老とセロリとマッシュルームの炒め物

海老とセロリとマッシュルームの炒め物の画像

Description

コリアンダーとセロリの香り良い炒め物です。

材料 (2人分)

10尾(200g)
少々
大さじ1/2杯
大さじ1杯
1本
特大2個or2パック
しょうが(千切り)
1かけ
コリアンダー(香菜)
1/2束
揚げ油
適量
サラダ油、塩
適宜

作り方

  1. 1

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    海老は殻と背ワタを取り、塩、酒、片栗粉で下味をつけておきます。

  2. 2

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    セロリは筋を取り、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

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    マッシュルームも食べやすい大きさに切ります。(小さいものなら丸のままでも)

  4. 4

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    油通しをします。
    低め(160℃程度)の揚げ油にセロリを入れ、5秒ほど経ったら取り出します。

  5. 5

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    同じ要領でマッシュルームも油通しします。

  6. 6

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    海老も油通しします。赤色に変わり、背ワタを取った部分がクリンとなったらOK。取り出します。

  7. 7

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    サラダ油でしょうがを炒めます。

  8. 8

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    油通しをしたセロリ、マッシュルーム、海老を加えて炒め合わせます。

  9. 9

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    塩で味を調えたら火を止め、5cmに切ったコリアンダーを散らし入れます。

コツ・ポイント

油通しは面倒な感じがしますが、ひと手間かけることで色良いシャキシャキの仕上がりになります。が、くれぐれも火を通しすぎないように。5秒です。

このレシピの生い立ち

小説を読んでいたら出てきたのです。気になって作ってみました。詳しくはこちらで紹介しています。http://ojoman.blog84.fc2.com/blog-entry-329.html
レシピID : 1874429 公開日 : 12/07/05 更新日 : 12/07/09

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