おからと豆乳のココアシフォンの画像

Description

ヘルシーなスイーツは食べても後悔しないですね。。。卵以外は植物性のもので作ります。

材料 (18㎝シフォン型)

120g
180cc
4個
砂糖
60g
サラダ油
40g
90g
大さじ2
4個
砂糖
30g

作り方

  1. 1

    おからと豆乳はよく混ぜる。卵黄に砂糖をすり混ぜ、サラダ油をさらによく混ぜておからと豆乳の合わしたものを入れて混ぜる。

  2. 2

    ☆をふるいにかけて①に入れ、よく混ぜる。卵白はハンドミキサーで砂糖を3回に分けて入れて逆さにしても落ちないぐらいにする。

  3. 3

    卵白を卵黄の方へ1/3入れてよく混ぜる。残りの2/3を入れてヘラで生地を切るように混ぜる。

  4. 4

    型に入れて下からたたいて空気を抜き、180℃のオーブンで40分焼く。

コツ・ポイント

卵白は冷たい方が泡立ちやすいので、使うまで冷蔵庫に入れておく。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫におからがあってずっと何に使おうか悩んでました。フンワリしてて型崩れもあまりなくヘルシーでおススメのシフォンケーキです。
レシピID : 1878507 公開日 : 12/07/09 更新日 : 12/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート