カリフラワーとおろしニンジンのサラダ

カリフラワーとおろしニンジンのサラダの画像

Description

カリフラワーを茹でてしまえばあとは包丁もいらない超簡単サラダ!バジルソース入りマヨネーズがぴったりです。

材料 (二人分)

1/2本
5~6枚
マヨネーズ
大匙4
バジルソース(パスタ用)
大匙1

作り方

  1. 1

    カリフラワーを茹でる。小房に分けて小麦粉少々をとかしたお湯に塩少々を入れて好みの硬さに茹でる。

  2. 2

    レタスは洗って良く水を切ったら手で食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    カリフラワーが冷めたら、器にレタスとともに盛り付ける。

  4. 4

    盛り付けたレタスとカリフラワーの上から皮をむいたニンジンをおろしながらかけていく。

  5. 5

    マヨネーズとバジルソースを小さめのビニール袋に入れて袋の上から揉んで混ぜる。混ざったら片方のコーナーに集める。

  6. 6

    袋の角をほんの少しハサミで切り落としてマヨネーズをサラダにかけたら出来上がり。あれば生のバジルを添えて。

コツ・ポイント

カリフラワーを茹でるときに小麦粉を入れるとアクも取れて白く茹であがります。
カリフラワーの代わりにホワイトアスパラをつかい、レタスをサラダ用のホウレンソウにしても。マヨネーズとバジルの割合はお好みで。

このレシピの生い立ち

普段はニンジンを千切りや茹でていたのですが、急いでいたのですりおろしてみたら
カリフラワーによくなじんで美味しかったです。
レシピID : 1888690 公開日 : 12/07/19 更新日 : 12/07/19

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