夏野菜のしゃぶしゃぶ☆の画像

Description

あつい夏をのりきるためにv
メインにもなり、サラダにもなり、おもてなしにも☆

材料 (2人分)

1/2本
豚肉しゃぶしゃぶ用かコマ切れでも
200グラム
2枚
好きなドレッシングやポン酢
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは輪切りにしてフライパンで焼く。オリーブオイルかバターで。

  2. 2

    ニンジンはピーラー薄く剥いておく。大葉も千切りにしておく。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、沸騰したらまずニンジンをさっとゆでる。1~2分。その後豚肉をゆでる。

  4. 4

    ゆであがったらざるにあけ、冷ます。(注:冷水にはとりません)

  5. 5

    お皿にズッキーニを並べ、真中に豚肉をにんじんを適当に混ぜて盛りつける。大葉をトッピングしてお好きなドレッシングをかける。

  6. 6

    できあがりっ(@^^)/~~~

コツ・ポイント

豚肉はバラでもしゃぶしゃぶ用のロースでも、コマ切れでも構いません。少し臭みが出る場合があるので、その際はゆでるお湯ににんにくを丸ごと1個いれたり、茹でる前の豚肉にお酒を少し(大匙1くらい)かけて揉み込んでおくと気にならないです。

このレシピの生い立ち

あっつい時にさっぱり食べたいお肉。ゴマドレッシング好きな旦那さんとポン酢&みょうがをかけて食べたい私と、それぞれお皿にとって好きな味で食べれるように考えました。
レシピID : 1895430 公開日 : 12/07/26 更新日 : 12/07/26

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