◇カレー味のキャベチートースト◇
Description
朝からカレーはダイエット効果あり?!キャベツの食物繊維とチーズのたんぱく質もプラスして(≧▽≦)
材料
(1人分)
作り方
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1
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食パンにマーガリンを塗ってマヨネーズを絡めたキャベツをのせてカレー粉をパラパラふりかける。
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2
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とろけるスライスチーズを上にのせて、トースターでチーズが溶けるまで焼いたらできあがり。
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3
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*茹でブロッコリーが余ったのでのせてみましたww
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4
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*ちょっと大きな口を開けて食べないとダメですが(笑)美味しかったですよ♪
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5
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カレー粉が切れてたので、ナシで(笑)
それでも問題なく美味しくできました!
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コツ・ポイント
キャベツの量や、混ぜるマヨネーズの量はお好みで。
辛いのが得意じゃない方は、カレー粉をかけすぎないように気をつけてくださいね^^
辛いのが得意じゃない方は、カレー粉をかけすぎないように気をつけてくださいね^^
このレシピの生い立ち
朝からカレーを食べるとダイエットになるって聞いて、食物繊維たっぷりのキャベツと合わせたらいいんじゃないかな?と思ってやってみました♪
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