ベジ☆ゴーヤウインナーお子ちゃま風♪

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Description

ゴーヤが苦手な子供達もパクパク♪

材料

1本
ベジウインナー
1袋
オリーブオイル
小さじ1
☆ケチャップ
大さじ3
☆ウスターソース
大さじ1
☆カレー粉
小さじ1
☆砂糖
大さじ½
 
 

作り方

  1. 1

    ベジウインナーは縦に4等分、ゴーヤは縦半分に切りワタと種を取って薄切りにする。☆は合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱しウインナーを中火で炒める。焼き色がついたら強火にしゴーヤを加えて手早く炒める。ベジ

  3. 3

    写真

    火を止めて☆を絡めて出来上がり♪

コツ・ポイント

ゴーヤはさっと炒めてね!火を止めてからタレを絡めるのでしっとり食べやすくナリヨ-(*^▽^*) カレー風味がいい仕事してますヽ(≧▽≦)ノウマし

このレシピの生い立ち

子供達の苦手なゴーヤをどうにか食べさせたくて(≧∇≦*)
レシピID : 1900360 公開日 : 12/08/01 更新日 : 21/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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甘いの大好きメグママ
とってもおいしくできました!たくさんのゴーヤを消費できました♪
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rie-tin
ケチャ味にカレー粉が良いですね^^♪美味でした♪ゴチ様♥有難う

つくれぽありがとう♪(*^_^*)♪(*^人^*)感謝♪

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はに333
冷蔵庫にあるもので、簡単に出来ました!ゴーヤ苦手な旦那も完食!

つくれぽありがとう♪(*^_^*)♪(*^人^*)感謝♪

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あんずっっこ
たくさんあるゴーヤの消費に。朝ご飯のおかずにしました♪

つくれぽありがとうございますv(*'-^*)b♪