節約~豚こま肉とズッキーニのカレー炒め☆

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Description

夏らしい一品です☆

材料 (2~3人分)

にんにく(みじん切り)
ひとかけ
カレー粉
小1
砂糖
小1
しょうゆ
大1.5
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは、1cm幅に輪切りにする。

  2. 2

    フライパンに少量の油を引き、ズッキーニを強火で両面焦げ目が付くまで焼く。一つまみの塩を振る。
    一度お皿に取り出す。

  3. 3

    そのままのフライパンに少し油を足して、にんにくを炒める。
    香りが出たら肉を炒める。

  4. 4

    肉に火が通ったら、カレー粉を加え炒める。(強火
    全体がなじんだら、ズッキーニを戻し、砂糖・しょうゆで味付けする。

  5. 5

    塩・こしょうで調味して、出来上がり☆

コツ・ポイント

ズッキーニは火がとおりすぎると食感が柔らかくなってしまうので、強火で炒めてください。

このレシピの生い立ち

なんとなく考えたレシピです。
夏らしくてとっても美味しいですよ☆
レシピID : 1912011 公開日 : 12/08/09 更新日 : 12/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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ちよ北
しめじを入れてカサ増ししました。家族にも好評でした!リピします。
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MIKE©
簡単おいしい!
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renaママ1130
カレー風味が食欲増します!!お弁当にも良さそう。ご馳走様です
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モコ2モコ太
しめじプラスで!カレー味にズッキーニが合いますね☆簡単でめちゃめちゃ美味しかったです(#^.^#)