ツナdeゴーヤチャンプル
作り方
コツ・ポイント
強火で、まめにかき混ぜず水分をとばしながらやさしくまぜる。
子供も食べやすいよう、ゴーヤを薄くスライスしましたが、厚さはお好みで。
子供も食べやすいよう、ゴーヤを薄くスライスしましたが、厚さはお好みで。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルを作ろうと思ったのですが、スパムも豚肉も無かったので、ツナを使ってみました。家族にも好評でした。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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