朝から栄養!納豆アボカド丼の画像

Description

私が毎朝食べている簡単丼ぶりです♪
2013/8/23 話題入り感謝♡

材料 (一人分)

一杯(100g使用)
一パック
1/4個
わさび
適量
すりごま
適量
お好みで醤油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    アボカドは小さな角切りに、納豆とタレと豆腐とわさびは合わせてフワフワになるまでよーく混ぜる。豆腐50gはこれ位です。

  2. 2

    ごはんの上に納豆をのせ、アボカドを散らす。

  3. 3

    すりごまをかけて出来上がり!
    タレだけじゃ薄いかな・・と感じたらしょう油を足してください。

  4. 4

    写真

    充填豆腐は色々ありますが、一番好きなのはケンちゃんですね〜♪甘くて美味しい♡

  5. 5

    写真

    emarikuさんが海苔のせで作ってくれました。早速私も食べてみました!海苔風味ウマ♡

コツ・ポイント

わさびがポイントです。
納豆のタレが濃いなぁと思っているので何かしら混ぜています。豆腐を混ぜるとちょうどよくなります。アボカドに醤油を垂らしても美味しいです♡

このレシピの生い立ち

何年も毎朝納豆ごはんを食べていますが、一番好きなアレンジです(^^)

2013/8/16 写真変更しました。
レシピID : 1937145 公開日 : 12/08/31 更新日 : 13/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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☆ひなたmama☆
食欲なくても栄養沢山取れた気がします☆ごちそうさまでした!

納豆食べておけば大丈夫だと信じています笑レポありがとう♡

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msft5632
体調不良で食欲も買い物も行きたくなくてもあるものでおいしく感謝♪

体調大丈夫かな?暑さにもやられるけど栄養摂取できて良かった♡

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YUZVIO
お夜食♪山葵ピリッとで気持ちよく酔いも覚め笑 毎日でも食べたい☆

おおお~!夜食に結構ガッツリ!?笑女性に嬉しい栄養沢山よね♪

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まあくんのおくさん
毎日じゃないけど頻度良く頂いてます♬大好きレシピご馳走様

ふふふ♡嬉しいコメありがとう♡私も最近は時々だわ~^m^