簡単・牛バラで塩だれれんこんステーキ
Description
れんこんに牛バラ肉を巻いて塩だれで!かぼすをギュッと絞ってあてものにおかずにどうぞ
材料
(6個分)
作り方
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1
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れんこんの泥を洗い流して節(両サイド)をカット
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2
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ピーラーで皮をむきます。
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3
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くるっと皮をむいてしまいます。
5~8mm位にカット
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4
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酢水につけます。
(水でもよい)
さらしたあとは水気をきってざるにあげておく。
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5
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フライパンを熱しサラダ油を薄くぬり、並べてぬります。
*レシピID:1938742で巻き方をのせています。
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6
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両面焼いて肉に火が通ったら塩ダレを入れてからめます。
お好みでかぼすをぎゅっとしぼりたれにからめてもおいしいです。
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7
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同じ材料でれんこんを拍子切りカットして牛肉を巻いたものです。
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コツ・ポイント
5でお肉を焼いたときに出る肉汁が多ければ少しはけてからたれをからませるとよい。
このレシピの生い立ち
塩だれで焼いてかぼすを+したらおいしいかなと思いしてみました。
*画像のレンコン数はちがいます。
*画像のレンコン数はちがいます。