豚肉&豆苗&野菜たっぷりレンジ蒸し

豚肉&豆苗&野菜たっぷりレンジ蒸しの画像

Description

野菜が食べたい!でも忙しくて作ってる時間がない。そんなときでもパッパッとできるわが家の定番料理の1つです。

材料

1/4こ
1パック
1パック
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

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    耐熱のお皿に、せん切りにしたキャベツ、もやし、食べやすい大きさに切った豆苗の順に盛り付ける。

  2. 2

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    野菜の上に、薄切りの豚肉を広げるようにして盛り付けてから塩こしょうをする。

  3. 3

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    ふわっとした形でラップをして、レンジで8分加熱する。

  4. 4

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    そのまま食べてもおいしいですが、市販のごまだれやポン酢をつけて食べてもおいしくいただけます。

コツ・ポイント

豚肉を野菜の上にのせるとき、肉が重ならないようにして十分火が通るようにしています。
ラップもふわっとさせているのもコツですね。

このレシピの生い立ち

主人が作ってくれた豚肉ともやしのレンジ蒸しをいろいろアレンジしています。
子どももお肉と一緒に野菜も食べてくれるので、いつも2皿作るくらい人気のレシピです。
レシピID : 1940861 公開日 : 12/09/03 更新日 : 12/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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kushirch
豚の脂と、豆苗をくるんで食べて美味しかったです!

くるんで食べてもおいしいですよね。また食べたくなりました。

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おネコ
野菜たっぷりでヘルシーなのに、簡単で激ウマでした。リピ決定です!

うわーおいしそう。リピ決定うれしいです。ありがとう。

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ジャイコ☆★☆
初めて豆苗を買って食べました!簡単で美味しかったです♪♪♪

豆苗デビュー。おいしくできてよかったです。わが家の味に!

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まさはるまま
りぴ!レンジにギリ入る大皿で♪野菜たっぷりいただきました!

お肉も野菜いっぱい食べられるっていいですよね。うれしい。